夏期休診のお知らせ 熱中症について一言
夏期休診のお知らせ 熱中症について一言
当院の今年の夏期休診は ８月１３日（木）から８月１７日（月）です。
いよいよ夏も本番となり、猛暑日、熱帯夜が続いております。
以前と比べて最近は比較的若い方にも熱中症の方が増えている様に思います。
その特徴として水分不足もさることながら、前日の睡眠不足
（暑くて眠れない、スマホで夜更かしなど）があるように思います。
熱中症対策としてこまめな水分補給は勿論重要ですが
規則正しい生活、適正な睡眠といった、日頃の健康管理も大切であると
思います。どうぞご自愛下さい。
